Körperzentriere Visualisierungsarbeit

Die „Alte Weise“ symbolisiert den Teil in uns, der über Lebenserfahrung, Intuition, Klarheit und
Vertrauen verfügt. In der geführten Reise können Antworten auf aktuelle Fragen,
Herausforderungen oder Entwicklungsschritte aus einer tieferen Ebene des Bewusstseins
auftauchen.

Ziel des Seminars ist:
• die Verbindung zur eigenen inneren Weisheit zu stärken
• Orien3erung in schwierigen Situa3onen zu erhalten
• Vertrauen in die eigene Intui3on zu entwickeln
• neue Sichtweisen und Lösungen zu entdecken
• innere Reifung und Selbs?ührung zu fördern

Die körperzentrierte Visualisierungsarbeit ist eine körperorientierte, ressourcenbasierte
Methode zur Unterstützung von Selbstregulation und innerer Stabilisierung. Sie verbindet achtsame Körperwahrnehmung mit gezielter Arbeit an inneren Bildern und prägenden Überzeugungen, um Stressreaktionen zu regulieren und belastende Erfahrungen schrittweise zu integrieren. Die Methode richtet sich an Fachpersonen im Gesundheitswesen und Menschen, die ihre Selbstregulationsfähigkeit stärken und nachhaltige Veränderungsprozesse auf körperlicher und psychischer Ebene fördern möchten.

Datum: 22. / 23. / 24. Oktober 2026

Zeiten Donnerstag: 15.00 – 20.00 Uhr
Freitag: 09.00 – 17.00 Uhr
Samstag: 09.00 – 14.00 Uhr

Ort: Zeughaus Kultur, Gliserallee 91, 3902 Glis
Kosten: 600.00 Sfr. (inkl. Skript, exkl. Verpflegung)

Seminarleitung: Julia Cina-Walker
Eidg. dipl. KT Kinesiologie, Supervisorin OdA-KT, SBFI
Ausbildnerin Methode Wildwuchs

Anmeldung: julia.cina@rhone.ch , 078 / 817 18 50